Дали е можно да се подобри меморијата

Сите ние сме во организација на сличен начин. Од природата имаме одредени склоности кои се уште се во развој, развивање на вештини, способности, и така натаму. Присуството на одредени инстинкти ни помогне да расте во одредени насоки. Како пример е фактот дека луѓето со уво за музика

Нашиот развој зависи од тоа како работи мозокот. Тоа не е само интелигенција, но, исто така, во меморијата. меморија Тоа ни помага да се откријат на светот, да акумулира искуство, се чуваат знаењето. Добра меморија - вистински дар на природата. Но, што е со оние луѓе кои имаат лоша меморија? Само еден одговор - да се развие. Да, подобрување на меморијата - тоа е нешто што секој треба да се разгледа. Дека тоа е клучот за успехот во многу случаи.

Методи за развојот на меморија

Видео: Како да се подобри меморијата? велат експертите

Дека нашето тело е во добра форма, ние сме ангажирани во спортот. Што се случува со нив, без посебна обука? Станува уште полошо, губење на форма. Околу истото се случува и со меморијата. Нејзината треба да се обучуваат, да се подобри, да се зајакне постојано. начини подобрување на меморијата различни.

Еве неколку начини:

Видео: Како да се подобри меморијата? Едноставни начини за подобрување на меморијата

- фрли се надвор од вашата глава, но она што го сакате да се запамети. Сфатете го тоа како нешто надвор од кутијата, во необичен rakurse-

- не заборавајте да им помогне на здружението. Тај објект со нешто што нема врска со тоа. Користете броеви, имиња на улици, дрвја, животни, и така натаму. Здружението препорачува изговара гласно.

Видео: Како да се лесно да се подобри меморијата

Овие методи се едноставни и да помогне да се поправи во неговата меморија одредени информации. тие, исто така, ќе помогне да се сетам на нешто во право време. На пример, човек треба да се купат сол, но дојде во продавница, тој мора да заборави за тоа. Тој им помага на едноставен асоцијација "касиерот - сол": Види касата, тој ќе се сеќавам дека тој мора да купат сол.

Општо земено, во времето на чување на тоа се препорачува да им помогнам да се појават сите мисли - апсолутно мир на умот, се разбира, е од корист на концентрација. Брзо да им помогне мирна длабоко дишење.

Подобрување на меморијата се случува ако се развие визуелни слики. Земете било кој објект и да започне да се подготви во неговиот ум на секоја сцена со него. На пример, куче џвакање на коските, но кога го виде својот господар заборави оваа лекција и ќе трае да го пречека. Зошто јас треба да ги достават таква сцена? Фактот дека мозокот е во такви моменти е активен - тоа е, ќе се обука него. Ќе работиме напорно - подобрување на меморијата ќе бидат видливи наскоро доволно.

Употреба на повеќе методи на меморирање. Ќе објасни пример за складирање на било кој текст. читањето на себе, ќе се активира визуелна меморија, читање на глас, можете дополнително да се поврзете аудитивни меморија, како и при копирање на истиот текст можете да вработуваат писмена меморија. Мислам дека дополнителни коментари е несоодветна.

Подобрување на вашата меморија - долготраен процес. Вие треба да работат напорно за да ја принуди на мозокот да се задржи слободен пристап на големи количини на информации. Многумина веруваат дека најдобар начин за развој на мозокот во оваа насока - да се запаметат стихови. Тоа е докажано дека луѓето кои знаат голем број на поетските текстови, совршено се асимилираат влезните информации. нивниот мозок е активен и во можност да се добие многу нови информации. Поезија - тоа е одлична вежба за него. Започнете со четиристишија, а потоа одат за да се нешто посериозно. Со текот на времето, ќе бидете во можност да се запаметат целата песна. Се разбира, ова е можно само кога на хард и континуирана работа. Вие ќе бидете изненадени колку меморија ќе биде забележително подобрување.

Конечно, ние се напомене дека и е депонирана во главата што предизвикува емоционална интерес. Како што се учи - тоа ќе биде многу полесно.