Омега-3, инструкции

Омега 3 - името на полинезаситени масни киселини е познато на речиси сите. што се содржани во рибата, како и некои морски плодови и растенија. За зачувување и одржување на здравјето на секој ден во човечкото тело мора да се обезбедат доволно на овој вредни супстанција. За жал, оваа можност не е секогаш на располагање. Затоа, експертите препорачуваат да се користи една масна киселина која може да се купат во аптеките.

Омега-3, упатство за употреба со која се воведува со оглед подготовка е уникатен додаток во исхраната. Капсулите произведени фармаколошката индустрија содржи рибини масла, компоненти кои се еикозапентанонска и докозахексаеноична киселина. Овие супстанции се во можност да се намали нивото на холестерол во крвта. Ова го намалува ризикот од формирање на атеросклеротични плаки кои може да ги заглави крвните садови.

Затоа, омега 3, во која го упатството за употреба дава опис на основните својства, е средство за превенција и третман на болести на срцето. Исто така, тоа е лек кој е способен за нормализирање на крвниот притисок.

Важен позитивно влијание врз телото е способноста на ова вредно киселина забави растот на канцерогените тумори, но, исто така, служи како превентивно средство за спречување на развојот на ракот.

Омега 3, во која го упатството за употреба ни дава основните насоки за употреба на дрога, што се користи за лекување на разни заболувања на кожата. Овој додаток во исхраната може да го намали манифестација на алергиски симптоми во детството, како и да се забрза лекувањето на лузни и разни рани. Тоа го наоѓа својот употреба на омега-3 во лекување на дуоденален и гастричен. Оваа дрога е во состојба да ги нормализира дигестивниот процес и метаболизмот на мастите во телото. Омега 3, корисноста на која е обележана со osteochondrosis, артроза и артритис, произведува аналгетски ефект. Тоа е поврзано со производството на простагландини, кои го блокираат воспаление на изворот на нивното потекло и намалување на оток на ткивата.

Со редовно користење на поли-незаситени киселина е намалена подвижност на зглобовите, болка и се тестира. Потрошувачката на омега-3, исто така, придонесува за нормална мозочна активност. Овој додаток во исхраната обезбедува побрза испорака на енергија пулсира со што се зголемува брзината на пренос помеѓу клетките. Ова ја подобрува нашата меморија и ви овозможува да размислуваат побрзо. Омега 3 помага со мигрена и нервниот стрес. Голтањето на доволна количина на масни киселини овозможува да се одржи нормална состојба на ретината.

Омега-3, упатствата за употреба кои треба да се изучува пред употреба како додаток во исхраната, се зема заедно со храна, наутро и навечер, една капсула. Не се препорачува да се користи производот ако сте преосетливи.

Омега 3 - витамини Море. Сепак, растителната храна и содржи вредни производи. Поголемиот дел од оваа киселина во ореви. Нејзината богата и ленено семе, семе од репка и соја. А мала количина се наоѓа во зелена, зелка, ротквица, репка, сенф и ротквица.

Голтање на доволно количество на омега-3 придонесува кон:

Видео: Вредност на Омега-3 упатство за употреба, ако на децата им се потребни?

1.Snizheniyu ризикот од појава на постпартална депресија кај жените.

2.Skoreyshemu развој на капацитетите за знаење кај децата.

3.Umensheniyu ризикот од аритмии и реинфаркцијата.

4.Snizheniyu веројатноста за ненадејна смрт.

5. Намалување на бројот на егзацербации кај пациенти кои страдаат од болести на срцето и крвните садови.

6.Uluchsheniyu ментална состојба и од депресија, и намалување на агресија кај пациенти со сериозни болести.

7.Sohraneniyu младите и да се спречи ментални пад.

8.Umensheniyu ризикот од Алцхајмерова болест.

Видео: омега 3

9.Nedopuscheniyu развој на макуларна дегенерација очи.

10.Snizheniyu ризик на замастен црн дроб и појава на дијабетес.

11.Skoreyshemu лекување на бронхијална астма кај децата.

12.Umensheniyu се потребни за хормонална лек за псоријаза и ревматоиден артритис.