Што е триптофан? Упатство за употреба "триптофан"

Во телото на секое човечко суштество има амино киселинска - триптофан, која е едноставно незаменлив. Replenishes нивото на триптофан во телото со храна. Доволна количина на триптофан содржани во било која храна богата протеини (животински протеини). Сепак, и покрај ова, употребата на протеинска храна не обезбеди покачени нивоа на серотонин во мозокот.

Причината за ова - крвно-мозочната бариера која го ограничува навлегување во мозокот на големи молекули. за време на варењето храна богата со протеини, е објавен неколку аминокиселини со големина слична на триптофан и се натпреваруваат со нив во тек на мозокот. Затоа, како чудно како тоа може да биде, но со цел за мозокот да се добие поголем износ на триптофан, потребно е да се јаде храна која содржи сложени јаглехидрати (како што се ориз, леб, тестенини или јаглехидрати во чиста форма: фруктоза или шеќер).

Благодарение на храна, што е многу јаглехидрати, панкреасот започнува активно да се произведе инсулин, кој го регулира шеќерот во крвта. Во продолжение, инсулин промовира синтезата на протеините во телесното ткиво на амино киселини содржани во крвта. Како резултат на тоа, амино киселини кои што се натпреварува со триптофан, се синтеза на протеини, оставајќи на крвотокот. Содржината на триптофан во крвта постепено се зголемува, а како последица на тоа, се зголемува бројот на молекули на триптофан во мозокот.

Сепак, мора да се каже дека во некои случаи и обично јаглени хидрати храна не може да ја надмине угнетување на системот на серотонин. Во такви случаи, се користи за да се врати саканата триптофан на телото, лекови за медицински цели. Таквите лекови се однесува на тема дрога "триптофан." Се произведува во форма на капсули од 500 или 200 mg. Во секој пакет на капсули на располагање на "триптофан" настава на дрога. Тој ги опишува сите основните својства на лекот.

Капсули "триптофан" желатинозна, цврсти, цилиндрична форма. Тие содржат бел или жолтеникав прав. Во овој случај, во прав може да биде во чиста форма, и можат да бидат мали топчиња.

Во прилог на дрога "триптофан" настава ви овозможува да дознаете составот на лекот. Неговата активна состојка е L-триптофан. Помошни состојки: метил целулоза и калциум стеарат.

Достапни во пакет "триптофан" водич дрога дава на потрошувачите можност да се запознаат сите интересни детали во врска со оваа алатка, акција на владата. L-триптофан се намалува желбата за храна, особено богата со јаглехидрати, го промовира ефикасна центри за управување со храна третира, како и промовира побрзо задоволување на глад. Така, активната состојка ја зголемува мотивацијата за одржување на диета, нејзиното празнување станува полесно и поприродно.

"Триптофан" има антидепресивни ефекти. Од L-триптофан формирана недостаток на серотонин се компензира во мозокот, и расположението се подобрува како резултат. Покрај тоа, L-триптофан обзема страв, го олеснува тензијата, делува како благ седатив, обезбедува добар сон.

Дознајте повеќе за индикациите за употреба овозможува прилог на упатства за подготвување "триптофан":

- нишалки nastroeniya-

Видео: традиционална медицина

- depressiya-

- чувство trevogi-

Видео: мелатонин дефицит и почетокот на стареење.

- nevroz-

- главоболки и migreni-

Видео: Fobrinol (Fobrinol) пијат од дијабетес: цена, осврти, каде да се купат, настава

- хронична ustalost-

- сеопфатни програми за намалување на телесната тежина tela-

- зголемена агресивност и razdrazhitelnost-

- на дрога или алкохол zavisimost-

- Спиење третман нарушување

- фибромиалгија.

Меѓу контраиндикации да се забрани приемот на овој препарат, - зголемена чувствителност на триптофан. Не се забележани несакани ефекти. Не се опишани случаи на предозирање "триптофан" дрога. Повратни информации од оние кои земале овој лек, зборува само за нејзината ефикасност и корисност.