По породувањето: Може да се јаде лубеница доилка

Лето, почетокот на есента, мека сонцето сјае убаво во лицето и телото морници работи со топла нежно ветре. И покрај оваа прекрасна слика на летото пејзаж, тоа е тоа време од годината повеќето тешко да се толерираат бременост и доилки. Токму сега, кога пред дехидрација е само да фрлиш камен, тие треба да јадете повеќе свежо овошје и зеленчук. И, се разбира, од најомилените и долгоочекуваниот лето производ - лубеница. Но, можам да се јаде лубеница доилка?

за лубеници

Обично, во нашите продавници и пазари зрели и сочни лубениците се појави до крајот на летото. Затоа, ако "комуникација" со овој Бери се случува само еднаш во годината, а потоа за кратко време, пред поставување на прашања за тоа дали можеме да имаме лубеница доилка, мора прво да се запознаете со него. Сега, лубеница - Бери корист што е исклучително тешко да се прецени. Тоа е речиси целосно составени од сок, кој, патем, ја поттикнува лактација, таа содржи фолна киселина.

Тоа е корисно не само за мајката, но исто така и за здравјето на трошки. Ако мајчиното млеко ќе содржи доволно на оваа супстанца, тоа ќе го поттикне соодветна менталниот развој. Покрај фолна киселина, лубеница содржи витамини А, PP, C, B₅, B₁, B₂ и многу други.

Но, витамини - тоа не е на сите дека богатите лубеница, тој збогатен мајчиното млеко, исто така, фосфор, калиум, јод, калциум, железо и манган, сето тоа е едноставно е потребно за одгледување на организмот и бебето опоравува од породување телото на мајката. Затоа, не само што може да се јаде лубеница доилка, но тоа е потребно.

дали лубеницата е корисна за доење

Како што веќе сте сфатиле, ова Бери е лубеницата содржи многу витамини и минерали, кои се од суштинско значење за мајката и за бебето. Но ако се уште се заинтересирани за ова прашање ", тоа е можно да се има лубеница доилка", тоа е потребно да се разгледа не само корист, но исто така и на штетата што може да се донесе оваа слатка сочно Бери. И покрај тоа што се случува ретко, но сепак лубеница може да предизвика алергии во трошки. Затоа, ако вашето дете се подложни на алергиски реакции, од лубеница треба да одбие или да ја користите во минимални количини. Иако не може да се предвиди однапред што детето ќе бидат алергични на, а што не, но сепак треба да биде секогаш во состојба на готовност, бидејќи телото на секое дете е уникатен. Како и со секој нов производ за храна за бебиња, лубеница треба да се воведе во исхраната постепено, почнувајќи со минимален износ од samog.

Може ли да се јаде лубеница доилка: нијанси

Различни извори може да се најде на мислење дека ако за време на лактација јадете овој Бери, мајчиното млеко ќе биде премногу течење, ироничен и нема хранлива. Но, тоа не е случај. Ако бебето од овој производ не се покажува знаци на алергија, лубеница мајката што дои не само што им носи корист.

Сокот од ова овошје не е само можност да се намали вредноста на млеко, туку напротив, само ја зголемува својата благодарност на сите содржани во лубеница витамини и минерали. Се разбира, како и секој друг свежо овошје, зеленчук и овошје, лубеницата во текот на доењето треба да се јаде во умерени количини.