Составот на енергија собор. Карактеристики на примената и ефикасноста на функционална храна

Видео: Енергија собор. Приговорите на производот Дел 1 Марија Azaronak

Секоја жена сака да научат како да се јаде на таков начин да се намали тежината на идеалот, а потоа се држи на достигнатото ниво. Меѓутоа, за да се постигне ова е далеку од сите. Значи наместо да се земе во рака, се консултираат со стручни диететичар и се приклучат на салата, дами сакаат да плаќаат пари за магија пилула која ќе ги направи потенок време. Се разбира, на кинескиот капсула има долго време се изложени, и да се применува нив е единствениот кој не се грижи за нивното здравје, но многу пијалоци се смета за здрава опција храна и само ја зголеми својата популарност. Денес, нашата цел е да се анализира во детали за составот на енергија Исхрана и само врз основа на овој материјал секој може да се заклучи дали или не да го користите.

Значи без разлика дали сакате да го користите шејкови за слабеење и контрола на тежината

Всушност, можете и без него. Иако производителите се разбира, ние ќе се осигура дека тоа е единствениот начин да се губат телесната тежина брзо и да не го добие назад. А зрно вистина во тоа е доволно за да се измери на потребниот износ на прав, и ќе добиете готов производ што содржи многу протеини и малку маснотии. Повторете го ова во подготовката на конвенционалната храна е можно, но бара одредени знаења, вештини и слободно време. Ќе треба да се учат на составот на производите, кои се на маса, и одговара на оние кои ви даде добра доза на протеини, неколку корисни (сложени јаглехидрати), масни киселини, растителни влакна, витамини и минерали. Дека тие ќе стане алтернатива на скапи коктели. Сепак, нека прво да се разбере она што е вклучена во енергетскиот Исхрана, а тоа е навистина корисни за нашето тело.

Спортски исхрана, нормално и енергија Исхрана

Денес има толку различни од сите видови на коктели што навистина може да се збунети кои една е за она што е наменет. Па ајде да погледнеме заедно. збор "коктел" веќе споени во нашите умови со поимот на протеини. Сепак, ова правило работи само кога станува збор за спортска исхрана. Ова навистина е извор на чист протеин. Било кој од храна содржи не само на протеини, но, исто така, масти, но коктелот дава речиси чист протеин.

Просечна храна - ова е местото каде што ќе го добиеме сите потребни витамини, минерали, масти, протеини и јаглехидрати од конвенционалните производи. Ова е најоптимална и избалансиран верзија, затоа што нашите тела се прилагодени да се осигура дека се вари на различни видови храна. Конечно, третата опција. Составот на енергија Исхрана - ова е балансирана исхрана, што е, со сите потребни материјали се совршено избалансиран форма. Всушност - тоа е навистина идеален legkousvayaemy производ, не е преоптоварен со непотребни калории и го снабдува телото со потребната енергија.

Зошто сега стана итно формирање на такви производи

Всушност, полици наредени со храна, не постои недостаток на било што, ако имате работа и постојан приход, проблемите на одредби не се јавува. Сепак, барањата за квалитетот на храната лице расте, и модерен прехранбената индустрија не може да ги задоволи. Повеќето од производите кои редовно се појавуваат на нашата маса - тоа е празна јаглехидрати, а понекогаш се меша со масти. Тоа е, храната може да биде високо калории, но предизвика "мобилната глад", затоа што не може да обезбеди соодветна исхрана за сите органи и системи. Составот на енергија Исхрана - ова е целиот спектар на основните материи телото. Ова е особено точно за оние луѓе кои немаат доволно време да се подготви и да се следи состојбата на вашата исхрана. Оваа нискокалорична производ, кој ви дава здравје и долговечност, помага да се организираат сите метаболички процеси преку обезбедување на сите органи и системи на комплетен сет на масти, протеини и јаглехидрати, минерали и витамини. Ајде да погледнеме во повеќе детали за составот на коктели да се направи да се разбере дека тоа добива вашето тело.

Првата компонента - протеин

Многу од нас веруваат дека протеински шејкови - многу на телесната тежина лифтери. Всушност, поголемиот дел од населението страда од недостаток на протеини. Ова се должи на различни нарушувања во исхраната, многу диети, кои се толку убави на жените. Поправи го зема сложени енергетски собор. коктел состав кој се состои од две тип протеини. Ова животински протеини, односно се концентрираат млечни протеини, како и во фабриката во форма на се изолира протеини соја. Така, коктел содржи 18 аминокиселини, од кои речиси половина - е од суштинско значење, тоа е телото не може да ги произведе независно.

Масти и јаглехидрати

Ние не треба да заборавиме дека овие елементи се подеднакво важни и неопходни за нашето тело, свесни за тоа, и на креаторите на сложени енергетски собор. Состав на коктел - тоа навистина е олицетворение на еден стар сон на многу мажи и жени. Еден производ е во состојба да обезбеди на телото со сите потребни, а тоа е тешко да се прејадување, како што се мери дозирана однапред, а исто така многу добар muffles глад. Ова е олеснета од страна на две различни јаглени хидрати во производот. Тоа е декстроза, која се апсорбира веднаш назад во устата и го прави да заборавиме на глад. На вториот јаглени хидрати - скроб и малтодекстрин. Тој се апсорбира бавно, што значи дека можете трајно да заборавам на глад и желбата да се јаде нешто вкусно. Освен тоа, таквите адитиви исклучи промени во расположението.

масти

И покрај фактот дека огромното мнозинство на луѓе почнуваат да се земе овој производ во борбата против дебелината, липиди се основните елементи на нашата моќ. И тоа е голем плус сложени енергетски собор. состојки вклучуваат масло од соја. И за добра причина, на фактот дека тоа содржи витамин Е, кој во големи количини. Други масла дури и не може приближно да се спореди со него. Но, тоа е природен антиоксиданс кој го инхибира растот на клетките на ракот. Масло од соја содржи повеќе од 30 минерали и проголтана од 98%.

Видео: Енергија Исхрана - целата вистина? Кој и она што го прави преглед на диети и препораки на енергија

Влакна, витамини и ензими

И ние продолжуваме да се уништат дел од енергија собор. Моќта е надополнет со растителни влакна. Производители сфатат дека нашиот стомак може да се вари само течност коктел, па се вклучат во сад скакулците грав и инулин од цикорија. Природни влакна потребни за нормално функционирање на цревата, така што не е изненадувачки дека плаќа многу внимание. Со цел за вашето тело да функционира како часовник, тоа е доволно за да го замени главниот оброк (една или повеќе пати на ден) да се користи за енергетика собор. состав анализа ни кажува дека ова е сложен комплекс, кој е, секако, не им наштети на вашето тело. Тој дополнува витамин-минерал комплекс од 12 витамини и 11 минерали.

природни антиоксиданси

Покрај тоа, ние се напомене присуство во екстрактот од ацерола цреша. Тоа е одличен извор на витамин Ц, и, згора на тоа, шампионот на анти-оксидант, регенерира ефект. Како извори на групата Б се состои од комплекс делува како матичен млеч, супстанција која пчелите лачат. Конечно, последната компонента, за што сакам да кажам неколку зборови, тоа е ензими. Тешко да се вари протеини, и овие супстанции се олесни својата задача. Тоа е, ќе добие целосна спектар на хранливи материи и, според тоа, енергија и виталност, како и леснотијата и активност.

малку и анализатор

Сите ние разговаравме за овој производ, знаеме од зборовите на самите производители, или подобро кажано, она што го пишувам во брошурите. Дали е совршен производ на иднината, или уште еден лек за проблемите со прекумерна тежина, тоа е до вас. Како и да се купи или не енергетика собор. Составот на производот, на пакетот, може да се каже повеќе од шарени пофалби за промотивни цели. Ајде да погледнеме во овој во повеќе детали. Што си ја купил тегла со тежина од 450 g и чини 1.800 рубли, и подготвени да учат магија соединение што ќе направи да се здрави и убави. И првото нешто што сакате - е лесна изненадување. Прво, производот содржи ароми и бои, распаѓање агенти и други адитиви, кои не треба да биде, како што се квалитетот на производот, со наслов енергија собор. Анализа на составот продолжува да импресионира на прво место (на пример, на местото на компонента, која е дел од повеќето) се наоѓа соја протеин. Тоа е најевтин извор на растителни протеини, со амино киселина следната неисправни. На второ место брзи јаглехидрати - декстроза. тоа се вари многу брзо, и може да биде одложен во масти со малку физичка активност. Тоа е за канцелариските работници не е најдобар, која е погодна за компонента губење на тежината.

На трето место во составот на млечни протеини. Од една страна - тоа е далеку повеќе квалитетни протеини од соја, но нејзината локација укажува на тоа дека дел од тоа очигледно не е доминантен. Конечно, ние се да инулин на цикорија, односно, нерастворливи влакна, кој поминува низ цревата како четка, апсорбирање сите вишокот. Но, како дел од својата многу мал, само една петтина од дневната доза. Конечно, масло од соја - тоа е корисен производ, но во пракса имаат истите својства и ленено масло, и многу други.

да резимираме

Дали да се користи функционална храна Енергија Исхрана? Составот покажува дека тоа е мешавина на соја протеин, шеќер и млеко во прав, кој се продава за многу пари. 100 g на производот, ние се добие 37 g на ниско-квалитетни протеини, 44 g јаглени хидрати, масти 9 g и 6 g на растителни влакна. Се поставува прашањето, зошто да не се купи со висок квалитет, спортски протеин во прав, го збогати со растителни влакна, витамини и минерали и пијат една лажица на било која растително масло? Резултатот е слична, а телото ќе се чувствувате многу подобро. Во исто време ќе се потроши дури и малку помалку, со оглед на големиот пакување на професионални миксови за протеински шејкови.