Како да се готви вкусна боранија?

Видео: Боранија со зеленчук | добри рецепти

Што знаеме за овој производ, кој неодамна се појави на нашите маси? зелена Француски грав многу корисно. Таа содржи ист број на аминокиселини во протеини како месото. Овој производ е многу лесно да се подготви. Неговиот замрзнати, варени, задушени или конзервирана. Грав има деликатна структура и одлични вкусот. Главната работа е да се знае како да се готви боранија, па таа испадна вкусни и миризливи.

Видео: Готвење боранија

Грав во грчката

Поради популарноста на овој производ, секоја земја има свој традиционален рецепт на неговата подготовка. За следните секако треба да се земе половина килограм боранија, 4 лукчиња, две лажици растително масло, 400 грама на конзервирана домати, мала лажица оригано и сол. За да се подготви на се дно тавче или тенџере. Прво, се загрее масло во неа и се шири сецкан лук. Кога тоа е малку темен, додадете грав. Сите се меша добро. Во меѓувреме, отстранете ја кожата од домати и ги стави на главно јадење. Кога содржината на соте тава врие, тоа е потребно да се намали топлина и врие состојки за околу 30 минути. Тогаш ние се става оригано, сол и варете уште 15 минути. Подготовка на боранија ќе биде завршена кога главната состојка е мека и влага испарува. Конзистентноста на садовите не мора да биде течност.

Видео: гарнитури тркач fasoli.Ochen вкусни!

салата од грав

Треба да се напомене дека пред да се подготви мешункаст боранија, потребно е да се исплакнете. Потоа отсечени и опашката и се сече на парчиња (ако е потребно). За следната се разбира, треба да се земе 200 грама грав, две големи лажици јаболков оцет, еден голем морков, растително масло, сол, црвен пипер и сусам. Како да се готви зелени боранија со морков? За да започнете, чистење на три моркови и тоа со користење на ренде. Потоа додадете на него црвен пипер, сол и оцет. Сите состојки добро се меша и се остава во минута 30. Во тоа време, треба да СРЈ на грав во растително масло, додавајќи малку вода за да го. Кога гравот ќе биде подготвен, тоа треба да биде кул. После тоа, се меша моркови и грав. Сите микс, додадете сол, ако е потребно, да ја префрли во салата сад. На врвот на салата посеан со сусам потреба.

Како да се готви боранија: вкусна гулаш

може да се подготви било сад од овој производ. Се користи како дополнителен елемент во гулаш. Земете 200 грама јагнешко, говедско и свинско месо, 4 кромид, половина килограм од боранија, малку брашно, растително масло и зачини. СРЈ на месо, се сече на средни коцки. Кромидот ситно намали и да додадете на месо. Кога кромид станува транспарентна, се става во сад со вода и се остава да чорба од месо, додека таа е тендер. Следно, се постават надвор од месо грав, сол, зачини и врие додека целосно готви. Sypem брашно во сос за густина. Садот е подготвена.

Видео: Боранија задушени со месо во multivarka Redomnd како да се готви замрзнати боранија

Еве како да се готви боранија, па таа испадна тендер и вкусни. Има уште многу рецепти, но можете да експериментирате со. Грав мешавини со различни производи, што го прави сестрано зеленчук.