Лика Dlugach ", мени за деца": рецепти

Се разбира, секој родител сака неговото дете да порасне здраво и силно бебе. Но, за овој важен фактор е корисна, здрава и балансирана исхрана. Мени за деца со Лика Dlugach помош мајки се подобри малку непостојана апетитот на детето, да се прошири и збогати својата исхрана и за одржување на корисноста на производи во подготвениот сад.

Детето и неговиот вкус параметри

Колку необичностите најде во навиките за исхрана кај децата. Некои категорично одбиваат да се обиде нов, непознат производ за нив, а другиот во било кој не сакаат да јадат зеленчук, а други го мразат риба, па дури и до носот од мирисот на тоа. Ова често се случува дури и кај мајки кои се од исклучителна кулинарски таленти. Лика Dlugach чија рецепти се секогаш креативни и не бара посебни трошоци, се справува со овој проблем.

Главната работа е да се запамети е дека на детето, како и возрасните, има полно право на свој вкус параметри. Лика Dlugach верува дека стравувањата поради недостиг на потребните материи во дете кое, на пример, се содржани во моркови, бидејќи тој не сака да и 'се неосновани. Детето има право да не им се допаѓа моркови, бидејќи тој не сакал. Можеби тој го прави тоа никогаш нема во мојот живот таму. И апсолутно ништо да не се случи. А со цел да не биде нервозен од нула, мора да го следат правилото, во кој се наведува дека децата имаат право да не како нешто надвор од производи. Ова е неговиот вкус и преференци. Само вреди да се одблизу - нешто дури и една или две од одредена категорија на храна на детето се уште се јаде. На пример, тоа не е јаболко, но јаде круша и банана или одбива да Херкулес, но во исто време се среќни да ги апсорбира леќата.

Неколку начини да се дружат со несакани производи дете

"Јади очи"

Според Лика Dlugach првиот дефинитивно треба да бидете сигурни дека детето одбива оброк бидејќи храната не ми се допаѓа, не затоа што тоа е лошо од него. По сите е можно, така што конзистентноста на производот едноставно предизвикува несакани грчеви - премногу мека, трнлив, желе-како и други. Исто така, детето не може да се допаѓа бојата на производот, од која тој revisited носот. На пример, пилешко, се сече на чудни парчиња на плоча на дете не може само да се јавите на апетитот, но во целина печена кокошка со златна кора - лесно. Постои огромна веројатност дека ако детето е подготвена да "јадат очите", тој дефинитивно ќе се обиде и да се олесни.

Приказната за производи

Детето може да сакате да знаете колку што е можно за производот - како што се прави, расте, произведени, подготвени и така натаму. Лика Dlugach чија рецепти се повеќе добива на популарност кај мајките, секогаш доаѓа на ова прашање темелно. Според неа, тоа е во врска со ова им помага на заеднички шопинг патување. Со избирање на одредени видови храна, да бидат сигурни дека за да се објасни на вашето дете нивното потекло. Тој ланец на интересни и возбудливи настани, како што се избор на производ, вовед, набавка, испорака до дома, перење, готвење, може да стане движечка сила за се обидува нешто ново, дури и за најпребирливите дете.

Видео: Детски мени (Канал "МАЈКА")

поука

Друг начин - ова е добар пример. Ако има нешто со голем апетит, додека славејќи квалитетот на вкусот на искористените производи, па дури и од време на време да се повлече мирисот на храна, но тоа не предложи да се обидат ова бебе - таму не е скептичен дете не може да се одржи, и ќе сакате да се обиде овој вкусен чудо што предводена од други, така воодушевен.

готвење заедно

Тоа треба да го однесат детето на процесот на готвење, како што не Dlugach лице, му даде можност да сонуваш, да додадете нешто ново на претходно познат сад. Направете чекор по чекор волшебникот класа фати на акција на камерата. Постои, секако, никој не може да му одолее на искушението да се обиде на создавање на свои раце.

Лика Dlugach ", мени за деца": рецепти. Финскиот супа лосос

Многу вкусен, многу лесно да се подготви супа.

состојки:

• филе на лосос или пастрмка - 300 g (супа лосос е добиен и заситени масти);
• компири - 3 парчиња. средна големина;
• кромид - 1 мала или голема половина;
• копар - мал зрак;
• 20% крем - 150 ml (крем со содржина на масти од помалку од 20% може да се извитка);
• Вода - 1,5 l;
• сол.

Подготовка:

1. Неопходно е да се ситно исецка на кромид и копар. Компири, кора и се сече на коцки.
2. Копар, компири и кромид треба да се стави во тенџере, додадете вода и да ја доведе до вриење. Готви до тендер за 7 минути.
3. При подготвувањето на зеленчук, риба треба да се мијат, суво платно за да се отстранат коските, се сече на коцки од околу 2 cm во дијаметар, се стави во супата. Варете уште 5 минути, сезоната со сол.
4. Ова е проследено со Ставете крем, донесе до вриење и да ги отстрани од топлина.

Ќофтиња во сос од домати

И уште еден одличен рецепт од серијата "менито на децата" на. Лика Dlugach препорачува готвење ова јадење, цитирајќи Карлсон од бајка "Кид и Карлсон". Тоа е една од омилените јадења забавни човек со мотор. Детето веројатно ќе сакате да го пробате.

состојки:

• пилешки - 600 g;
• јајце - 1 компјутер;
• Кромид - 1 компјутер;
• леб - 3 парчиња;
• Лук - 1 чешне (лук вкус ако не ви се допаѓа, можете да направите без неа);
• растително масло;
• путер - 20 g;
• излитена конзервирана домати - 500 ml;
• 20% крем - 50 ml;
• шеќер - 1 лажиче;
• сол.

Видео: мени за деца. Корисни бонбони, овес колачиња, сладолед без млеко

Подготовка:

1. Треба да се намали во корка леб, натопете го во вода, присилува надвор. Пилешко филе, лук (ако е потребно), кромид, леб, се меле во мелница за месо или блендер. Додади во резултат на мелено јајце, сол и месете добро.
2. Мелено ќофтиња треба да sculpt максимален дијаметар од 3 см. Ова е лесно да се направи со помош на една лажичка. Ќофтиња треба брзо да пржете во растително масло на сите страни, но така што тие се само малку темен, не печени преку.
3. Следна треба да се стави на ќофтиња во тава. Мечка топло pureed домати, додадете ги на путер, шеќер, павлака и сол. Тогаш ние се добие потребната прелива сос ќофтиња, а потоа тие се покриени, за 30 минути.

Видео: мени за деца. Топла салата со suluguni, француски хармоника, тирамису бебе

Тестенини со зеленчук

Но, ова јадење за шарени и лесно да се подготви особено сака Лика Dlugach. Мени за деца, која рецепти, вреди да се напомене, сите забавно и лесно, не бара многу време.

состојки:

• Тестенини - 250 г (можете да користите било - пченица, јачмен, 'рж);
• Кромид - 1 мала или половина големи;
• тиквички - 1 компјутер;
• младите тиквички - 1 компјутер;
• средни моркови - 1 компјутер;
• Кинески салата - 2 големи состојба;
• растително масло - 5 лажици. лажици;
• сусамово масло - 1 лажица масло. лажица;
• соја сос - 3 лажици. лажица.

Подготовка:

1. Тиквички, моркови, зелена салата и сквош треба да се сече на ленти и кромидот на половина прстени.
2. Загрејте го маслото во тава со висок одбор, СРЈ кромид до транспарентни. Потоа додадете го остатокот од зеленчук и СРЈ сите заедно, мешајќи постојано, за 7-8 минути повеќе.
3. На тестенини треба да се вари, отфрлите во сито, а потоа да се исплакнат со ладна вода.
4. Додади во нафта и соја сос од зеленчук сусам до вриење, се стави на тестенини, се промешува и се одржи на оган за уште 3 минута.

Вреди да се напомене дека многу совети за тоа како да се направи дете заинтересирани во оваа или онаа храна, како и едноставно, брзо јадења, Лика Dlugach опиша во својата книга "Како да се хранат бебето?"