Како корисни ореви

Видео: Елена Malysheva. Предности и штети на орев

орев - тоа е сосема каприциозен растенијата на климатските услови, тие растат главно во Америка и Централна Европа, но тоа не го спречи орев да стане еден од најпопуларните и на производи истовремено дефицитарни во светот. Која е причината за таква популарност, зошто луѓето се подготвени да платат големи пари за овој деликатес?

Видео: За да бидат корисни ореви

Факт е дека во прилог на добар вкус, орев, исто така, има многу корисни за карактеристиките на човечкото тело. Ореви може да послужи не само храна, туку и лек за многу болести како што се дијабетес. Сепак, да се види, Како корисни ореви и тоа беше клучот за своите лековити својства.

Првата причина лежи во оревот, фактот дека има многу силна коренов систем, нејзините корени се длабоко во земјата, која им овозможува на дрво за да се заштитат себе си целосно од ефектите на негативни надворешни фактори, како што се сиромашни животната средина. Познат е фактот дека по експлозијата во Чернобил нуклеарна централа, ореви која се зголеми на растојание од педесетина километри од станицата, на следната година даде апсолутно чисти овошје е Тоа е овозможено благодарение на широк корен систем, орев. Врз основа на ова може да се заклучи дека квалитетот на орев, за разлика од сите други плодови, речиси независно од состојбата на животната средина на зоната во која дрво расте, и ова е особено точно во реалноста на активни загадувањето. Не можете да се грижите за тоа дрво, кое се зголеми фрустрирани орев не е јасно за што.

Видео: Оревите за појадок. Едноставен и корисен (орев)

Корисни орев, исто така, се должи на неговиот состав. Овие плодови се повеќе од 57 отсто се состои од масти богата со незаситени масни киселини, кои се активно се користи во профилактички третман на атеросклероза. Исто така, наведуваат дека овошјето орев во големи количини (16%) се содржат протеини структурно сличен на протеини од месо и млечни производи, како и на првото место меѓу растенијата.

Ореви, исто така се богати со калиум, железо и фосфор и водат меѓу сите растенија на ниво на јод, па сега многу чести третман на тироидната жлезда орев, само 2-5 ореви дневно, ќе ви обезбеди со потребните ниво на јод и помогне да доведе на тироидната жлезда во нормала. Патем, на концентрација на јод во листовите е толку голем што ќе биде корисна, дури и само да седат под круната на овој силен дрво, се разбира, тоа не се лек за сите болести, но некои имаат корист токму донесе. Вреди да се напомене дека ниска содржина на јаглени хидрати Ви овозможува да користите ореви во дијабетес мелитус и орев школки, кои се користат да се фрли само подалеку, е богата со витамин Ц.

Видео: Како корисни ореви?

Луѓето веќе долго време е познато, она што е корисно орев, и тоа не е чудно што постојат голем број на народната медицина рецепти, на пример, инфузија на орев остава да ви помогнат во борбата против црви и интестинални нарушувања, и орев сок со мед спаси од стоматитис. Исто така во аптеките се сега на располагање природни орев масло, е одлична алатка за третман на конјуктивитис и воспаление на средното уво, и се, исто така, антисептик, тоа им помага рани лекува побрзо.

Сега кога знаеме колку корисни орев, можеме да кажеме дека тој е заслужено смета за еден од најпознатите корисни растителни производи, која има одлични лековити својства, а исто така и нема контраиндикации. Не занемарување на корисни производи, кои во исто време во ЗНД земји може да се купат по прифатлива цена, или да се подготви свој. Бидете сигурни да се вклучат ореви во вашата дневна исхрана, тоа ќе ви помогне за подобрување на имунолошкиот систем и заштита против многу болести.