Кафеави поморските алги: корисни својства и контраиндикации

Видео: Алги / алги: корисни и штетни својства

Во Тихиот и Атлантскиот океан, поточно во северниот нивните води расте посебен вид на кафеави алги - алги корисни својства биле познати на човекот за долго време. Околу триесет видови алги отворен науката и успешно се користи во прехранбената, фармацевтската и козметичката индустрија.

Видео: Море Кале: придобивките и штетите на јадење алги

Изгледот и структурата

Огромни гранки на алги рамномерно покривање на карпести дното на океанот. Надворешно - долга темна зелена лента (thallus) од 1-15 м, ширината на кој варира 3-30 см Тие се стеснуваат надолно и формирање на барел алги разгранување на оригинални корени (rhizoids) .. Тие алги цврсто се држи до дното на океанот. Животниот век на алги зависи од климатските услови во кои што расте, и во просек 2-15 години. Секоја година во доцна есен алги умира и почнува да расте одново во текот на зимата.

Кафеави поморските алги, корисни својства кои успешно ги користи лице е ценет за thallus. Во нив огромна количина на вредни супстанции произведени и натрупани од страна на две годишна возраст. Лигави, мека, со брановидни маргините, тие се лесно да се соберат со помош на специјални столбови. Тоа не им наштети на населението, како што се пропагира алги користење на мобилни zoospores кои се формираат и се организира директно на површината на thallus - во спорангии.

По бербата на алги се мијат и сушат малку, што резултира со слатка, белузлав слој на неговата површина. Таа почнува да застане алгинска киселина - полисахариди, кој се состои од алги, корисни својства не запре. За разлика од него, во алги вклучуваат растителни протеини и растителни влакна. Високата содржина на витамини А, Б,₆, на₁₂, В, Г и ПП го прави еден од највредните подароци океанот се направи, и неговата структура припаѓа на збир на елементи (магнезиум, калиум, калциум, манган, железо, фосфор) - производ, кој е потребен за секоја од нив. И, се разбира, ние не треба да заборавиме на јод, при што алги Таа доби посебна популарност, бидејќи тоа е содржан во него во органски државата, што значи дека човечкото тело е донесена целосно.

Видео: алги корисни својства // алги за мажи, морето зелка диета,

Кафеави поморските алги: корисни својства и контраиндикации

Сите, без исклучок, на човечкото тело и нивните функции алги има позитивен ефект. Кога ментална и нервен исцрпеност, се препорачува дека редовното конзумирање на алги. Поради содржани во нив Б витамини и јод, тоа saturates на човечкиот нервен систем и нормализира својата функција. Ламинариа, корисни својства кои се неопходни за целосно функционирање на тироидната жлезда, се користи како профилактична Гравесова болест.

Видео: На најважните: Ламинариа - алги

Ако се вклучат во вашата исхрана Ламинариа, ние не само што може во голема мера да се подобри варењето на храната, но исто така и да се ослободи од хроничен запек и колитис. процесот на метаболизмот во организмот се нормализира, и затоа може да се смета како одлична алатка за губење на тежината.

Редовната употреба на Laminaria прави отпорност на разни инфекции, го зајакнува имунолошкиот систем. Исто така, тоа е голема превенција на атеросклероза и кардиоваскуларни заболувања.

Видео: Придобивките од алги

Во случај на повреда на сексуалната функција алги се користи како афродизијак. И во козметологијата е одлична алатка за зајакнување на косата и нега на кожата производи.

Сепак, постојат некои ограничувања, според кој на алги се користи со претпазливост. Својства на алги добро за телото, но во случај на индивидуална нетолеранција и можните алергиски реакции треба да се откаже нивното користење. Со особено внимание на алги е да се третираат бремени жени и лица кои страдаат од нефритис или врие.