WikiEnx.com

Зошто лекарите советуваат да се користи бор ореви во текот на бременоста?

бор ореви

Бременост - она ​​што е употребата? Бременост - не е само пријатен и долгоочекуваниот, но, исто така, како еден турбулентен период за мајката и за бебето. А детето во утробата, се храни од фактот што ги добива преку плацентата. Тоа е зошто тоа е потребно однапред да го додадете во секојдневната исхрана повеќе храна која содржи корисни витамини и минерали, затоа што сега на власт бремена жена треба да добијат двојно повеќе од износот, а само безопасни и богати витамини храна.
Листа на корисни производи за бремени жени е многу висока, но меѓу останатите од најпознатите навртки за неговата содржина на хранливи материи и амино киселини. Само 200 грама ореви доволно да се направи се за секојдневно барање на речиси сите есенцијални витамини и хранливи материи. Но, тоа е вреди да се размислува дека ореви - тешка и бремените жени не треба да ги користите за повеќе од две лажици дневно.

Бор ореви - магацин на витамини и минерали

Што ореви се корисни за бремени жени? Најпопуларните бор ореви во текот на бременоста се смета за најголем збогатена храна. Овие јаткасти плодови содржат сите потребни материи и амино киселини, кои се толку важни како за мајката и за нејзиното неродено бебе. бор ореви Таа содржи повеќе протеини отколку во речиси сите видови на месо. А протеини, пак, е заситен со различни амино киселини, на пример, најважниот од нив - аргинин. Овој елемент го промовира развој и развој на детето во утробата. Исто така, бор ореви во бременоста елиминира недостаток на витамини во двата организми: тие содржат витамин Е е од витално значење за бремени жени и доилки, целиот комплекс на витамини Б, кои се одговорни за развој на нервниот систем, за раст, за крвен состав а сепак за многу индикатори. Тие се елиминира дефицитот на витамин Б, и, исто така, содржат јод, цинк, силициум, калциум, фосфор, манган и други важни елементи во трагови.

Видео: хипертензија и атријална фибрилација, бор навртки за тироидната жлезда

Како да се направи бор ореви во текот на бременоста?



Бор ореви во бременоста е многу позитивен ефект врз внатрешните органи и, според тоа, состојбата на здравјето на мајката и детето. Од друга страна, кедар масло, кога се користи уста, може да предизвика кожата во добра форма за идните мајки, што го прави повеќе свилен и еластична, кој помага да се елиминира стрии. Масло е корисно да се земе - тоа ќе помогне да се елиминира запек и хемороиди, кои се толку често се зема од страна на изненадување, повеќето бремени жени. Треба да се има да се јаде со лажичка. Три пати на ден е доволно за телото на бремена жена. Исто така е корисно лушпа од лушпата на чудо на ореви, тоа ќе го направи вашата коса здрава и сјајна, ако го користите како исплакнете по шампоан еднаш.

Било каква друга ореви за време на бременоста, исто така, имаат позитивно влијание врз мајката и развојот на детето, бидејќи секоја од видови на ореви богата со хранливи материи, но сепак тоа беше бор ореви за време на бременоста - ова е најефективниот начин за отстранување на недостатокот на витамини, минерали, аминокиселини и други микронутриенти.

Магија, што ни се дава од страна на природата

Видео: Придобивките од ореви во трансферот на храна тајни

Бор ореви - најмногу витамин богати производ, кој е идеален за додавање на основните дневни исхрана не само за бремените жени кои се на оваа важна фаза од животот, па треба дополнителни хранливи материи, но исто така и на некој друг народ. Овие ореви се од суштинско значење за деца (во период на промени на млечните заби во коренот и да се зајакне растечкото тело на коскеното ткиво), постарите лица (за подобрување на функционирањето на нервниот, мускулно-скелетни и други системи), и мажите (за подобрување на потенцијата), жените (неплодност и во други гинеколошки заболувања).

Сподели на социјални мрежи:

Слични