Избор витамини за жените кои дојат: што е подобро?

Видео: Витамини за доилки

Сигурен сум дека многу жени после породувањето сака да купи витамини за жените кои дојат. "Што е подобро?" - тоа е прашање за нив беше главен во тоа време.

И бремени и доилки

Всушност, сè е едноставно: факт е дека лековите што се препишува на бремени жени, не се различни од оние кои се мајки, доење (тоа се рефлектира на пакувањето со комплекси за жените). Бидејќи по појавата на бебето, само треба да продолжите со вашата вообичаена витамини. Покрај тоа, тие не сакаат да се промени, барем во моментов. Ако не сте го пиеле витамини, тоа е време да се започне. Зошто?

Фактот дека во развојот на мајчиното млеко е мама е под напад. По сите, бебето прима постојан сет на витамини и минерали, а учеството на жените е само нешто што не е важно на детето. Ако нејзиното тело недостаток на основните материи, тогаш порано или подоцна ќе започне да се подели влакната, се скрши ноктите, забите боли ...

Но, дури и ако веќе сте резервираниот Витамини за доилки, што е подобро, исто така, знаеш, во врска со доза на лекот не е потребно да се заборави дека исхраната е важно да се направи балансирана и разновидна. Впрочем, на телото на сите видови на елементи и треба да се однесуваат на природен начин. Едноставно кажано, овие два метода треба да се надополнуваат едни со други, а потоа ќе се постигне потребниот баланс.

Избор витамини

Тоа може да се рече дека за да се задржи изгледот и здравјето на жените родила се есенцијални витамини за жените кои дојат. Што е подобро - сето тоа зависи од вашите потреби. Сепак, постои постојана изложбена поставка на елементи кои мора да бидат содржани во комплекси за мајките кои дојат. Овие вклучуваат фолна киселина, јод, железо, цинк, Б витамини, A, E, C, D, H, K

Но, она што витамини за да се старечки мајка? Најчесто, лекарите препишуваат "Pronatal Единаесет" и "Витрум Пренатална". Тоа се случува дека некој, поради различни причини не одговара на овие минерали и витамин комплекси. Иако тоа ретко се случува, бидејќи тие се многу меки и да се разбере и ретко предизвикуваат алергии. Во овој случај, можете да изберете и други брендови на производи, бидејќи тие се направени од страна на различни технологии, како и оние кои предизвикуваат непријатни реакции (повраќање, запек), треба да се напушти.

Стравот дека многу витамини и минерали кои се присутни во нивниот состав, се антагонистички, тоа не е потребно. Факт е дека секој елемент е затворен во специјална капсула, кој се раствора во едно место во право време. Тоа е, многу од нив со едни со други, дури и не ги исполнуваат. Соодветно на тоа, организмот ќе ги добиете сите потребни витамини кои го достигна дестинација без загуба.

Прашајте го докторот

Ти не знаеш што може да се избере витамини за доење мајки? Коментарите ќе ви помогне да стигнете на богатството на дрога. Бидете сигурни дека за да се побара совет од вашиот лекар. постои ризик дека некои многу важен елемент ќе добиете помалку во авто-селекција на комплексот. Во овој случај ќе треба да преземе дополнителни витамини или дури и промена на комплексот.

Се верува дека во текот на целиот период на доилки треба да се витамини за доилки. Што е подобро, и она што ќе биде усвоен од страна на телото, посебно за да се реши тоа, но тоа е важно да бидете сигурни на мали интервали помеѓу сесии за да се одморам на дрога. Целосно се откаже од нив не е потребно - модерни производи кои не се во можност да ги задоволи човечката потреба за витамини.