Подготовка овес правилно

Од памтивек, овесни зрна не се користи само во храната, но исто така се користи за медицински цели, која е причината зошто во народната медицина има акумулирано многу рецепти, кои се базираат на употребата на оваа житни култури. Интересно, употребата на овесни инфузии, decoctions може успешно да се замени со различни лекови, за разлика од каде што "подготовка" нема контраиндикации и несакани ефекти. Овесот се целина доведува телото во нормална состојба, нормализирање на сите функции, и тоа беше забележано од страна на Хипократ, препорачуваме овој лек на слабост и исцрпеност пијалок како редовни чај. И тоа е подобро да се научат како да пијалак овес да имаат корист од тоа беше на највисоко, корисни својства што го има и тоа како најдобро да го применуваат.

Видео: Kvass од овесни

Овес хемиски состав богат со скроб, протеини со висока содржина на амино киселини, каротин, витамини, особено Б, К, микро-и macroelements (јод, флуор, манган, хром, магнезиум, фосфор, калиум, итн). Покрај тоа, висока содржина на органски киселини во овесот (molonovaya и оксална киселина), етерични масла, супстанции кои позитивно влијаат на тироидната жлезда.

овес апликација за инфузија се практикува за обновување на срцевиот мускул, црниот дроб, бубрезите, желудникот и цревата, за регулирање на метаболички процеси, неговата употреба како диуретик, choleretic и крв чистење агент за нормализација на метаболизмот на липидите, итн

Подготовка овес?

Супа овес подготвен специјално за лекување на одредени болести или сварено само за било која намена - дефинитивно нема да му наштети. Пред да одлучите како да пијалак овес, во секој случај, жито е претходна подготовка, е внимателно да се повтори перење со точниот износ на овес. Следна е подготвена жито пијалак еден од избраните методи.

Најчестиот метод на подготовка овес

Стакло подготвени овес истурете вода во количина од 1 литар, се донесе до вриење, Бејтс ниските оган и супа е задржан за 20 минути, а потоа отстранета, влегоа во термос или завиткани и се чуваат на топло место ден. Вирус преку cheesecloth, додадете една лажица мед, затворете го капакот и да ја доведе до вриење, исклучете оган кога овесни каша се олади, додадете сок од лимон по вкус и се чува во фрижидер, се пие половина час пред оброк со 100 мл. Сега знаете како да пијалак овес за широка употреба.

Подготовка на овес супа со вкупна исцрпување на телото, за третман на желудникот болести

Препорачај натопени овесни снегулки или никулци за неколку часа пред јадење супа во ладна вода, која обезбедува подобар распуштање на фосфор и калциум соли. Земете настапувано овесот (мијат неколку пати) во износ од 1-ви млазницата, влегоа две чаши вода и се варат половина, по додавање на две лажици мед, варени за неколку минути. Пие три пати на ден за половина час пред јадење за половина чаша.

Подготовка овес за црниот дроб?

1. Земете 3 чаши подготвени зрна се истури во волуменот на садот од 5 литри, се додаваат две лажици lingonberry лист и бреза пупки, ладна вода се истури во количина од 4 литри, загреан за 15 минути под капакот затворен на тивок оган.
2. Потоа додадете пченка свила - две лажици, а три лажици knotweed - дава врие 15 минути. Супа инсистира на 45 минути. Во меѓувреме, во друга тава истурете чаша сецкани овошје колковите (сушени), се става литар вода - е refluxed за 10 минути.
3. Потоа, секој од чорби филтрира преку cheesecloth и измешајте ги заедно. Како резултат на медицински течност, обемот на кој треба да биде околу три литри, лади, се става во шишиња, по можност направени од темно стакло и го стави во фрижидер, каде што може да се складираат до 5 дена.
4. За прочистување на црниот дроб супа земе половина час пред оброк до 150 ml четири пати на ден, но не подоцна од 19 часа. За подобрување на здравјето ефект е исклучително важно да се задржи на времето помеѓу приемот на супа и внесувањето храна. Овој курс се врши од страна на 10 дена во пролет и во лето и во зима и пролет.

Овес за подготовка здобијат со аптека, онлајн продавница, или било која друга безбедно место, што е уште поважно, да имаат доверба дека жито - не гравирани и расте во зелена површина, само во овој случај овес ќе имаат корист и поздрава тело.